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由四平市卫生局组织该市健康专家编写的《健康百年》一书,日前被吉林省科技厅、吉林省科学技术协会、吉林省新闻出版局、吉林省广播电影电视局评为吉林省优秀科普作品。
《健康百年》分为健康食疗篇、健康保健篇、健康心理篇、健康防病篇、健康成长篇、健康美丽篇、健康潇洒篇、健康长寿篇八个篇章,全面深刻地介绍了健康长寿知识和理念;本书集中国健康大师论述之精华,经过四平市健康专家的加工提炼,研究提出了健康长寿新理念:一是人要按照人体生物钟去生活,就会健康长寿;二是性健康是人体健康的第三个重要组成部分,尊重性生活规律就会健康长寿;三是追求无疾而终的健康寿命是人生的最高境界。
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